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Aquí está todo lo que siempre quiso saber sobre el kéfir
Esto se ve delicioso y creo que a mi hijo también le encantaría. Sus granos NO se multiplicarán si agrega fruta fresca o jugo de fruta al fermento primario. Es decir, si sus granos están en la mezcla, no debe tener nada más que azúcar, agua, granos, limón, jengibre, higo o pasas en el fermento. Una vez que haya eliminado los granos, puede agregar lo que desee para el fermento secundario.
a menos que recuerde liberar la presión una o dos veces al día. He estado experimentando con diferentes azúcares para usar con kéfir de agua y también tuve el mismo problema; mi familia no se lo tomaría así.
¿Cuáles son los 4 principales beneficios para la salud del kéfir?
- ¿Hay alguien que quiera donar una cucharada de granos de kéfir de agua?
- Puede cultivarlos en agua u otros líquidos como la leche de coco temporalmente, pero debe devolverlos a la leche al menos cada pocos días o podría dañarlos / matarlos.
- Los granos de kéfir de leche necesitan leche para sobrevivir.
- Me gusta el kéfir de leche, pero me lo tomo todo solo, así que tengo una reserva en la nevera y le estoy dando un descanso a mis granos.
Cuento los resultados en otro frasco de un cuarto de galón, le pongo la tapa y lo guardo en el refrigerador. Es delicioso y lo suficientemente carbonatado para mí. Tenía ganas de probar algunos de los “refrescos” de Nourishing Traditions. Creo que esos toman suero, pero me encantaría probar los granos de kéfir de agua.
Aquí es donde agregaría frambuesas y dejaría que el kéfir de agua descanse en un frasco ligeramente tapado durante 24 horas en el armario. Cuanto más tiempo plantillas de excel permanezca en el refrigerador, más carbonatado se volverá. Si lo deja bien tapado sobre la encimera, corre el riesgo de que los recipientes exploten …
¡Vaya, su kéfir de agua con sabor a cereza seca suena delicioso y hermoso! Bebo muchas bebidas fermentadas, kéfir, kombucha y debo decir que el kéfir de agua es mi favorito con diferencia. ¿Alguien puede compartir los beneficios para la salud que ha notado al beber kéfir? Tengo un marido diabético de 400 libras, así que quiero que le ayuden. Tengo un dolor de artritis tan fuerte que noto mucho alivio. Parece que yo mismo anhelo alimentos más saludables, pero creo que es porque, dado que estoy haciendo kéfir para mi cuerpo, quiero fomentar los buenos beneficios.
Kéfir: ¿Qué es, por qué lo quiero y cómo lo hago?
Los higos secos también aumentarán la textura almibarada, al menos para mí. El agua destilada carece de oligoelementos y los granos de kéfir de agua necesitan oligoelementos para sobrevivir. Si el agua del grifo filtrada es inaceptable en el lugar donde vive, podría potencialmente usar agua destilada, pero realmente necesitaría agregarle concentrace u otro suplemento mineral. Debido a que no se le ha quitado nada, debería tener un contenido de minerales mucho más alto que otros azúcares, que gustan a los granos. Lo usé cuando comencé a hacer kéfir de agua, pero el sabor era demasiado fuerte para mí.