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Los secretos internos para Leche Y Diarrea salen a la luz

leche y diarrea

Una buena opción es tomar caldos o sopas ligeras pues poseen sodio. Como acompañamiento al régimen de patologías así como el síndrome del cólon irritable, la enfermedad de Crohn o la celiaquía. Si tu bebé está alimentado con lactancia materna, continúa con la lactancia materna a demanda. No hay mejor manera de garantizar su estado sobre nutrición y su hidratación.

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La diarrea crea una intolerancia momentánea de la lactosa, por tanto, el consumo de leche agudizaría aún más la diarrea. No hay que ingresar la lecheen la dieta hasta el momento en que el niño lleve como mínimo 3 días sin diarrea, en tanto que la diarrea causa un deterioro del intestino y necesita tiempo para regenerarse. Para que esto pase se puede empezar a dar medio yogur en cada comida (la carga de lactosa es mínima) ya que contribuye a regenerar la flora intestinal.En vez de la leche podemos ofrecerle bebida de soja o de arroz. Desgraciadamente no todos los intolerantes a la lactosa tienen la posibilidad de permitirse consumir pequeñas cantidades de alimentos con lactosa.

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El umbral de lactosa que toleran estas personas es muy diferente entre unas y otras. Hay personas con intolerancia que pueden consumir 6 g de lactosa , otras ni eso, y otras que pueden llegar a consumir 12 g sin enseñar síntomas de malestar. De ahí que hay personas que tienen la posibilidad de consumir derivados lácteos, si bien estos contengan pequeños restos de lactosa, como algunos youghourts industriales y quesos.

¿Por qué me hace mal la leche?

Al seguir consumiendo leche, la lactosa que no se digiere permanece en el intestino, donde es fermentada por las bacterias del colon, lo que nos causa gases, dolor e inclusive diarrea. Cuando hablamos de leche, el primer nutrimento que nos viene a la mente es el calcio.

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La intolerancia a la lactosa provoca que la gente solamente puedan beber leche, pero sí ingerir iogur y queso. Estas proteínas son reconocidas como extrañas en el organismo y se inicia la producción de anticuerpos, entre ellos la Inmunoglobulina Y también y se segregan sustancias químicas como la histamina causantes de los síntomas. Según la Agencia Europea de Seguridad Alimenticia , en España la gente con intolerancia a la lactosa en sus diferentes grados, con o sin diagnóstico médico, representan un 34% de la población.

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Por consiguiente, el número de casos de intolerantes a la lactosa varía en función de los conjuntos étnicos. Los conjuntos más damnificados en ciudades cosmopolitas son los africanos, indios, americanos y asiáticos, contrastando con la baja prevalencia que presentan los norteamericanos caucásicos y los de europa escandinavos. Podemos encontrar cifras tan dispares como que solo el uno por ciento de los suecos la sufren, en oposición al 95 por ciento de los tailandeses. En España se estima que hasta un 15 por ciento de la población puede verse afectada en algún nivel y momento por la intolerancia a la lactosa.

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Comunmente los niños que se nutren de forma exclusiva con leche de la mamá y que no están ingiriendo alimentos sólidos en la dieta van a poder evacuar 4 o más veces al día. Varias personas, después de tomar leche o sus derivados, sienten molestias digestivas, como mal de vientre, gases o diarrea. Estos son los síntomas más usuales que se muestran cuando hay una intolerancia a la lactosa. Esto ocurre porque en el intestino angosto falta una enzima que se encarga de su digestión que no es absorbida y continúa en el intestino abultado, donde es fermentada por las bacterias del colon. Hace aparición en la leche de las hembras de los mamíferos en una proporción del 4 al 5 por ciento. Se debe remover la leche de la dieta del niño y los preparados lácteos que la contengan (flan, natillas, galletas…).

El sistema inmune del bebé muestra una reacción anómala en frente de las proteínas presentes en la leche de vaca y reacciona atacando a esas proteínas presentes en la leche. La diarrea es un problema frecuente en los primeros meses de vida y en la mayoría de las situaciones es de corta duración. Existen numerosas causas de diarrea, las más usuales son intolerancias o alergias a determinados alimentos, excesos de zumos de fruta o dietas ricas en fibra, infecciones del tubo digestivo ocasionadas por virus, bacterias o parásitos. Es mejor optar por un queso curado, por poner un ejemplo, que por un queso fresco, que tienen una cantidad mayor de azúcares en su composición.

La intolerancia a la lactosa no te la diagnosticas tú en tu casa, sino que debe de diagnosticarla un médico. Si dejamos de consumir lactosa por el hecho de que pensamos que somos intolerantes podríamos estar enmascarando otros problemas digestivos que nada tienen que ver con la lactosa, como son la patología celíaca o la enfermedad de Crohn. Una de las razones por las cuales la leche sin lactosa se genera añadiendo lactasa es que obtener la lactosa de la leche es un desarrollo muy caro y además perderíamos uno de los nutrientes más interesantes de la leche. Otro de los motivos es que la lactosa estimula la absorción del calcio. Existen varios tipos de patología inflamatoria del intestino, 2 de los más frecuentes de todos los cuales son la patología de Crohn y la colitis ulcerosa. El sistema inmunitario del enfermo agrede partes del aparato digestivo, primordialmente el intestino.

  • Los pediatras sugieren una solución de rehidratación particular para los pequeños en tanto que contiene que todos y cada uno de los nutrientes que precisan y deja que se recobren antes.
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Ciertos probióticos semeja que tienen un efecto bueno en la diarrea aguda y hacen que los síntomas duren menos. Sin embargo, no se ha comprobado que esto pase al tomar yogures con probióticos. De ahí que se aconseja que se prosiga con la dieta normal del niño, eludiendo alimentos con azúcares y/o grasas.

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