Skip to content

Niño pequeño Gerd

Comencé con kéfir

kefir kids

Medir la influencia del kéfir en las heces de los niños con antibióticos (leche) (leche)

Ella prosperó y nunca tuvo una infección de oído, ni tampoco fue al médico por enfermedad, ni una sola vez, y ahora tiene diecisiete años. ¡Aprenda a dominar el uso de sus granos para hacer cosas como masa madre, yogur de coco y más! Los granos de kéfir de agua, pequeños pero poderosos, pueden brindarle mucho más que una deliciosa bebida probiótica con gas, repleta de enzimas beneficiosas, vitaminas y minerales.

Ayer supe que la bucha en el mercado agrícola era mucho más avinagrada que las marcas “compradas en la tienda”, que son más dulces y probablemente atraerían a más personas. Hacemos kéfir de agua en casa y lo tenemos desde hace años. No agrego muchos aromas, pero llenamos un vaso hasta la mitad de kéfir y lo rematamos con agua con gas. Tengo que compartir cómo mi familia bebe kéfir tan rápido. He estado bebiendo el agua durante un par de años, pero a mi familia no le gustó a menos que la pusiera en un batido para disimularla. Se vuelve como un pop con toda la bondad efervescente. Tal vez me haya acostumbrado, pero ahora no huelo ni pruebo la levadura.

kefir kids

Lo más importante que hay que recordar cuando los niños beben kéfir de agua es que sus sistemas son más sensibles que los adultos, en parte porque sus cuerpos son simplemente más pequeños. Por esa razón, no recomendamos el kéfir de agua a menores de dos años. Como regla general, los niños de tres años en adelante pueden beber diariamente de forma segura en onzas. Esta fue una gran pregunta que recibí de un padre preocupado esta semana. No quiere que sus hijos consuman bebidas azucaradas, por lo que está encantada de darles kéfir de agua con bajo contenido de azúcar, pero también le preocupa el contenido de alcohol.

Además, el azúcar agregado en Probugs está bastante en línea o menos en comparación con otros yogures con sabor. La receta del kéfir se mantuvo en secreto durante mucho tiempo, pero la familia imperial y la aristocracia rusa visitaban a menudo la región. En el siglo XIX, el famoso empresario Nikolai Blandov recibió una solicitud de la Sociedad Rusa de Médicos para producir kéfir a granel. En este momento, los granos de kéfir se enviaron desde la región del Cáucaso a Moscú y comenzó la producción en masa de la compra venta automoviles bebida. El kéfir, una bebida láctea fermentada hecha con ciertos “granos” que se componen de bacterias y levadura, es muy popular en Rusia entre niños y adultos. Los menús de guarderías y hospitales lo ofrecen, y cualquier persona que quiera adelgazar o recuperarse de una resaca también está ansioso por beberlo. A diferencia de muchos otros productos lácteos que no son digeribles y tienen un alto contenido de azúcar disacárido, el kéfir es una bebida probiótica ideal para los niños intolerantes a la lactosa.

  • Es una opción baja en azúcar y es una bebida saludable y funcional llena de enzimas, electrolitos y vitaminas.
  • El kéfir de agua potable también los prepara para apreciar las bebidas con bajo contenido de azúcar y reemplaza las opciones más poco saludables.
  • También construye su inmunidad como consecuencia de menos resfriados y gripes.
  • Cuando se tiene en cuenta que la mayoría de los niños consumen refrescos y jugos cargados de azúcar y jarabe de maíz, la opción natural del kéfir de agua es una obviedad.
  • The New York Times hizo un gran artículo sobre este tema.

Es delicioso y un placer para los niños, ya que no bebemos gaseosas. Use kéfir de leche entera natural para obtener probióticos, proteínas y una textura cremosa. La única razón por la que la leche de kéfir llegó a 0,5 puntos por debajo de las 5 estrellas es que incluía 1,5 cucharaditas. Para ser justos, no creo que mis hijos los hubieran consumido sin el saborizante.